Όφελος 1: Άνετο και φυσικό
Το πιο σημαντικό πράγμα για μια καλή φθορά γιόγκα είναι να είναι άνετα, φυσικά και λειτουργικά. Επειδή σε όλη τη διαδικασία της γιόγκα, οι άνθρωποι πρέπει να αισθάνονται άνετα σωματικά, προκειμένου να αναμειγνύονται πλήρως. Ως εκ τούτου, το πρότυπο της άνεσης και της φύσης είναι να φορέσει ένα κοστούμι γιόγκα στο πάνω μέρος του σώματος, και φυσικά αισθάνονται άνετα και χαλαρά χωρίς καμία αίσθηση συγκράτησης.
Όφελος 2: Υγρασία wicking
Για το ύφασμα των ρούχων γιόγκα, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα υλικό που απορροφά την υγρασία και βοηθά να φυτίλι μακριά εφίδρωση. Αν και αυτό το ύφασμα δεν είναι ένα καθαρό φυσικό υλικό, επιτρέπει στους ανθρώπους να εξατμίσουν τον ιδρώτα που στάζει εγκαίρως όταν κάνουν γιόγκα. Όπως η κάνναβη, αν και η ικανότητα να απορροφήσει τον ιδρώτα είναι ισχυρή, θα κολλήσει στο σώμα όταν υγρό, και είναι δύσκολο να στεγνώσει, και θα προκαλέσει εύκολα έκζεμα την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν πολλά υφάσματα που απορροφούν την υγρασία και φυτίλι μακριά ιδρώτα. Θα πρέπει να επιλέξετε ρούχα γιόγκα με μια πιο λεπτή υφή και καλύτερη ελαστικότητα.
Όφελος 3: Φροντίστε τον αφαλό
Τα ρούχα γιόγκα πρέπει να καλύπτουν τον αφαλό. Μπορείτε να κάνετε το πουκάμισο περισσότερο ή το παντελόνι υψηλότερο. Λόγω της πρακτικής γιόγκα, η κοιλιά είναι τόνισε και σφιγμένα ανά πάσα στιγμή για να επιτρέψει τα όργανα και το μαγνητικό πεδίο στην κοιλιακή κοιλότητα να συνεχίσουν να λειτουργούν, αλλά αν το σημαντικό μέρος του αφαλού εκτίθεται στο εξωτερικό, δεν είναι καλό για τους ανθρώπους που δίνουν προσοχή στην υγεία και τα αποτελέσματα της φυσικής κατάστασης. .
